Workout.
Dagens träning;
Ben
3 set benpress
3 sett framsida lår
3 set baksida lår
3 set sumosquats
2 set insida lår
2 set utsida lår
2 set "svanen"
Härligt trött i nedre kroppen nu, precis som det ska vara!
Ben
3 set benpress
3 sett framsida lår
3 set baksida lår
3 set sumosquats
2 set insida lår
2 set utsida lår
2 set "svanen"
Härligt trött i nedre kroppen nu, precis som det ska vara!
Vill du kommentera?
Trackback