Det märks ganska lätt när man inte har tränat ordentligt på ett bra tag, rättare sagt sen studenten (bortsett från en hel del powerwalks):

1. Gårdagens cykeltur fick mig att må illa och benen värkte av allt trampande. Flåset ska vi inte tala om, det fanns liksom inte där.
2. Det var kämpigt att jogga i 30 minuter imorse.

Min kropp behöver träning, det är ett som är säkert. Lyckligtvis får jag en hel del vardagsmotion i och med jobbet. Man går och går och går, mest hela tiden. Sen kör jag med "det gamla vanliga" - trapporna istället för hissen, cykeln istället för bilen... Kanske blir det någon mer cykeltur hem från Strängnäs också, 33 kilometer är ju inte fyskam!

Nej, nog med träningssnack. Nu ska jag duscha, fixa mig lite och sticka ut i värmen :)